Découvrez l’espace bienveillant qui aide les ados à traverser les tempêtes émotionnelles sans se refermer
Et si votre ado avait enfin un espace où il peut dire ce qu’il ressent… ou ne pas dire, mais se sentir entendu ? Ces séances sont le raccourci vers plus de confiance, moins de tension, et des ados plus ancrés
Virginie CONSTANT 2025-05-17 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai rencontré Caroline dans un 1er temps par le biais de massage pour moi : j'ai pu apprécier un massage personnalisé, c'était un vrai moment de détente et de relaxation, une véritable bulle de douceur, j'en suis ressortie relâchée et apaisée. En discutant avec elle et de son approche de la sophrologie pour les enfants, j'ai eu envie d'essayer pour ma fille de 7 ans qui a besoin de gagner en confiance en elle et également de gérer ses émotions, . Caroline est très à l'écoute, d'une extrême douceur, et pleine d'empathie, ma fille adore ses séances avec elle, qui sont très ludiques, nous repartons toujours avec de nouveaux outils à tester à la maison. Les séances sont également riches d'échanges sur notre quotidien et toujours accompagnées de conseils pour un mieux être pour toute la famille. Je suis vraiment ravie d'avoir rencontré Caroline et je la recommande très sincèrement à toutes les personnes qui cherchent une approche en douceur de la sophrologie, de la détente et du bien-être. Emilie et Nicolas MAUREL Maurel 2025-04-28 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Mme Montauzé a effectué un travail remarquable sur la gestion du stress de mon fils lors de ses compétitions. Étant jeune joueur d’un sport individuel de 8 ans, elle a su trouver les mots, la méthode pour l’aider à gravir les marches avec confiance et sérénité. En quelques séances, un résultat très positif ! Je recommande les yeux fermés. LY Ly (ly2_inkaholiks) 2025-03-19 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Super sophrologue. Très professionnelle, douce, et très à l’écoute. J’ai eu l’occasion de faire quelques séances de sophrologie avec Caroline, qui m’a aidé à une période, où je manquais de confiance, je stressais beaucoup pour avancer personnellement et professionnellement. Grace à elle, j’ai pu me recentrer sur moi-même et avancer sereinement. Je recommande à 200% Caroline sans hésitation, si vous recherchez une sophrologue. 👍😊 Julie S 2025-03-10 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Ma fille apprécie beaucoup les séances avec Caroline, qui la connaissait auparavant de part son expérience en micro-crèche. Ce qui a d'autant plus facilité les séances. Elle se sent en confiance. Caroline est à l'écoute de ses besoins et de nos besoins. C'est la 1ere professionnelle qui m'ait enfin donné des pistes/action concrêtes à essayer ! Gwennaël Conte 2025-01-24 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Caroline est une professionnelle à l’écoute, et emphatique. L’accompagnement des enfants est naturel fluide et d’une douceur sans nom. Elle propose différents ateliers pour que l’enfant se saisisse de ce qui lui convient le mieux. Apaisement et confiance sont les maître mots des séances. Merci beaucoup Emilie Dbz 2025-01-19 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai eu l'occasion de faire plusieurs séances en sophrologie avec Mme Montauze. Au fil des rendez-vous, j'ai pu ressentir un plus grand apaisement au niveau de mes pensées ainsi qu'une profonde détente corporelle. Mme Montauze a su m'accompagner tout en douceur en étant à l'écoute de mes besoins. C'est une professionnelle très investie qui n'hésite pas à partager de précieux conseils pour pouvoir retrouver plus de sérénité. Elle a pu m'envoyer à chaque séance des techniques à refaire chez moi, ce qui est un vrai plus. Je recommande sans hésiter. Gaelle ROMERO 2024-04-28 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Madame Montauzé est très douce et a fait preuve de beaucoup d’écoute et de bienveillance dans l’accompagnement de ma fille. La fille passe des examens cette année et les conseils et les exercices proposés par Mme Montauzé ont été une aide précieuse. Je l’en remercie. Marine CONTE 2021-11-20 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un moment de détente intense. Caroline a vraiment des mains de fée. Très à l'écoute et professionnelle, j'ai passé un moment très agréable. Merci ! A très bientôt La Fée Lubrique 2021-10-16 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Caroline est d'une bienveillance absolue. Accueil excellent et très bonne communication. Super massage (californien d'une heure), très relaxant. Un moment de lâcher prise que je vais renouveler je pense ! C'est comme un gros câlin géant, un boost d'hormones du bonheur. Je conseille !!! carole doualan 2021-10-04 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai consulté Caroline Montauzé pour ma fille de 7/8 ans. Elle a été très à l'écoute, elle a mis ma fille en confiance. Elle a été très professionnelle, d'une grande douceur et très attentive. Des séances préparées qui ont permises à ma fille de pouvoir gérer ses émotions en mélangeant la respiration et le jeu. Ma fille l'adore.... je la remercie énormément. Carole
Beaucoup d’adolescents sont au départ réticents… puis apprécient d’avoir un espace où ils ne sont ni jugés ni obligés de parler. L’approche est respectueuse, sans pression.
Non, les séances se font en tête-à-tête. Cela permet à l’ado de créer un espace à lui, libre de toute pression parentale. Un échange avec le parent est proposé au besoin, en dehors de la séance.
Cela dépend des besoins. Certains jeunes apprécient un rendez-vous toutes les deux semaines, d’autres préfèrent espacer. Tout se construit ensemble, en accord avec l’ado et ses parents.
Oui, tout à fait. L’accompagnement aide à gérer le stress, à mieux dormir, à renforcer la concentration et la confiance avant les échéances.
Non, ce n’est pas une thérapie. Il s’agit d’un accompagnement de mieux-être complémentaire, basé sur la respiration, le corps, les ressentis et la confiance.
