Vous traversez une période bouleversante et pleine d’émotions. Vous ressentez de la fatigue, des peurs ou des doutes… et pourtant vous voulez vivre cette aventure pleinement, dans la sérénité. Cet accompagnement vous offre un espace de calme et de soutien, pour traverser chaque moment de votre maternité avec présence, confiance et apaisement.
Du désir d’enfant jusqu’aux premiers mois avec bébé, chaque étape est un monde à part entière. Ici, vous trouverez un espace pour vous déposer, respirer, relâcher les tensions, accueillir vos émotions et construire, peu à peu, une parentalité qui vous ressemble. Que vous soyez en début de grossesse, en plein parcours de PMA, à quelques semaines de l’accouchement ou dans la tempête du post-partum… vous méritez un lieu de soutien inconditionnel, sans jugement, pour vous reconnecter à vos ressources profondes.
Chaque séance est construite sur-mesure en fonction de vos besoins du moment. Elle peut inclure : des exercices de respiration, de visualisation positive, des mouvements doux, de l’écoute émotionnelle, un temps de parole libre, un moment de relaxation profonde… Pour les mamans en post-partum, un temps de massage peut être intégré à la séance (sur demande). Possibilité d’un accompagnement en couple pour préparer ensemble l’arrivée de bébé.
Vous ressentez le besoin de ralentir, d’être écoutée, d’être accompagnée dans cette étape unique de votre vie ?
Virginie CONSTANT 2025-05-17 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai rencontré Caroline dans un 1er temps par le biais de massage pour moi : j'ai pu apprécier un massage personnalisé, c'était un vrai moment de détente et de relaxation, une véritable bulle de douceur, j'en suis ressortie relâchée et apaisée. En discutant avec elle et de son approche de la sophrologie pour les enfants, j'ai eu envie d'essayer pour ma fille de 7 ans qui a besoin de gagner en confiance en elle et également de gérer ses émotions, . Caroline est très à l'écoute, d'une extrême douceur, et pleine d'empathie, ma fille adore ses séances avec elle, qui sont très ludiques, nous repartons toujours avec de nouveaux outils à tester à la maison. Les séances sont également riches d'échanges sur notre quotidien et toujours accompagnées de conseils pour un mieux être pour toute la famille. Je suis vraiment ravie d'avoir rencontré Caroline et je la recommande très sincèrement à toutes les personnes qui cherchent une approche en douceur de la sophrologie, de la détente et du bien-être. Emilie et Nicolas MAUREL Maurel 2025-04-28 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Mme Montauzé a effectué un travail remarquable sur la gestion du stress de mon fils lors de ses compétitions. Étant jeune joueur d’un sport individuel de 8 ans, elle a su trouver les mots, la méthode pour l’aider à gravir les marches avec confiance et sérénité. En quelques séances, un résultat très positif ! Je recommande les yeux fermés. LY Ly (ly2_inkaholiks) 2025-03-19 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Super sophrologue. Très professionnelle, douce, et très à l’écoute. J’ai eu l’occasion de faire quelques séances de sophrologie avec Caroline, qui m’a aidé à une période, où je manquais de confiance, je stressais beaucoup pour avancer personnellement et professionnellement. Grace à elle, j’ai pu me recentrer sur moi-même et avancer sereinement. Je recommande à 200% Caroline sans hésitation, si vous recherchez une sophrologue. 👍😊 Julie S 2025-03-10 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Ma fille apprécie beaucoup les séances avec Caroline, qui la connaissait auparavant de part son expérience en micro-crèche. Ce qui a d'autant plus facilité les séances. Elle se sent en confiance. Caroline est à l'écoute de ses besoins et de nos besoins. C'est la 1ere professionnelle qui m'ait enfin donné des pistes/action concrêtes à essayer ! Gwennaël Conte 2025-01-24 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Caroline est une professionnelle à l’écoute, et emphatique. L’accompagnement des enfants est naturel fluide et d’une douceur sans nom. Elle propose différents ateliers pour que l’enfant se saisisse de ce qui lui convient le mieux. Apaisement et confiance sont les maître mots des séances. Merci beaucoup Emilie Dbz 2025-01-19 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai eu l'occasion de faire plusieurs séances en sophrologie avec Mme Montauze. Au fil des rendez-vous, j'ai pu ressentir un plus grand apaisement au niveau de mes pensées ainsi qu'une profonde détente corporelle. Mme Montauze a su m'accompagner tout en douceur en étant à l'écoute de mes besoins. C'est une professionnelle très investie qui n'hésite pas à partager de précieux conseils pour pouvoir retrouver plus de sérénité. Elle a pu m'envoyer à chaque séance des techniques à refaire chez moi, ce qui est un vrai plus. Je recommande sans hésiter. Gaelle ROMERO 2024-04-28 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Madame Montauzé est très douce et a fait preuve de beaucoup d’écoute et de bienveillance dans l’accompagnement de ma fille. La fille passe des examens cette année et les conseils et les exercices proposés par Mme Montauzé ont été une aide précieuse. Je l’en remercie. Marine CONTE 2021-11-20 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un moment de détente intense. Caroline a vraiment des mains de fée. Très à l'écoute et professionnelle, j'ai passé un moment très agréable. Merci ! A très bientôt La Fée Lubrique 2021-10-16 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Caroline est d'une bienveillance absolue. Accueil excellent et très bonne communication. Super massage (californien d'une heure), très relaxant. Un moment de lâcher prise que je vais renouveler je pense ! C'est comme un gros câlin géant, un boost d'hormones du bonheur. Je conseille !!! carole doualan 2021-10-04 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai consulté Caroline Montauzé pour ma fille de 7/8 ans. Elle a été très à l'écoute, elle a mis ma fille en confiance. Elle a été très professionnelle, d'une grande douceur et très attentive. Des séances préparées qui ont permises à ma fille de pouvoir gérer ses émotions en mélangeant la respiration et le jeu. Ma fille l'adore.... je la remercie énormément. Carole
Dès que vous en ressentez le besoin. Certaines femmes choisissent de commencer très tôt pour s’apaiser, se préparer mentalement ou créer un lien avec leur bébé dès les premières semaines. D’autres préfèrent attendre le deuxième ou troisième trimestre. Il n’y a pas de bon ou de mauvais moment.
Oui, cet accompagnement est aussi pensé pour celles qui vivent des parcours de procréation médicalement assistée. Il vous aide à mieux vivre cette période souvent stressante, à relâcher la pression et à retrouver une forme de douceur dans votre quotidien.
Bien sûr. Il est possible de vivre certaines séances en couple, pour renforcer la communication, préparer ensemble l’arrivée du bébé, et créer une bulle de sérénité à deux.
Ce n’est pas une préparation médicale. C’est un accompagnement émotionnel, corporel et mental pour que vous puissiez vous sentir écoutée, détendue, rassurée et confiante. C’est un complément précieux à un suivi classique.
Pas du tout. Vous pouvez bénéficier de séances distinctes ou opter pour un format combiné de 2h, qui mêle un temps de sophrologie suivi d’un massage bien-être, spécialement pensé pour les besoins du post-partum.
Cela dépend de vos besoins. Certaines personnes ressentent les bienfaits en une ou deux séances, d’autres choisissent un accompagnement régulier, tout au long de la grossesse ou après l’accouchement. C’est totalement adaptable.
Oui, c’est même l’un des meilleurs moments pour venir. Ici, vous n’avez rien à faire, juste à vous poser et à recevoir. La séance est toujours adaptée à votre niveau d’énergie du jour.
Oui, des forfaits peuvent être proposés en fonction de vos besoins (par exemple un accompagnement grossesse + post-partum). N’hésitez pas à demander plus d’informations lors de votre prise de contact.
